Белая ворона в коллективе: как исправить эту проблему

Изгои, не такие как все, так называемые «белые вороны» есть практически в любом коллективе, в том числе в рабочем. Как найти общий язык с коллегами и чувствовать себя комфортно на работе, рассказали эксперты Профсоюза работников торговли и услуг.

Одиночество, стыд, страх, чувство вины — все это характерно для людей, которых считают «белыми воронами». Это мешает полноценной жизни и работе. Непонимание и сложности в общении угнетают человека и он не может найти себе места и друзей.

Иногда человек сам не осознает, что он не такой как все. Эксперты отмечают некоторые признаки, говорящие о том, что он может быть «белой вороной». Это особые увлечения, которые большинству не интересны, чувствительность к творчеству, интроверсия и любовь к одиночеству, склонность к тревожности, низкая самооценка.

Такие люди пытаются влиться в общество, но нерешительность мешает им это сделать. Да и чудаков не очень жалуют, посмеиваются над ними и избегают. Эксперты советуют не пытаться подстроиться под общество, изменить себя, важно осознать собственную уникальность и найти в себе сильные стороны, которые в любом случае есть.

Что делать «белой вороне» в рабочем коллективе

Если работник видит, что его не воспринимают всерьез, подшучивают, а иногда даже травят, ему стоит задуматься над некоторыми вопросами: что он делает такого, что вызывает эту реакцию, как изменить стиль поведения, чтобы от этого избавиться. Иногда дело не в человеке, а в коллективе, где царит токсичная обстановка, сплетни, интриги. Такие коллеги могут травить обычного работающего сотрудника, который не похож на них. В этом случае лучше просто сменить работу, а не пытаться наладить отношения с коллективом, который приносит дискомфорт. В ином случае может произойти эмо­ци­о­наль­ное вы­го­ра­ние и даже наступить депрессия, появляется безразличие к работе, снизится эффективность. Ра­бо­та ста­но­вит­ся без­раз­лич­ной, эф­фек­тив­ность па­да­ет, и даже от­пуск не спо­со­бен вер­нуть че­ло­ве­ка в при­выч­ное со­сто­я­ние.

Между тем, не нужно забывать о личных границах и не заставлять себя общаться с коллегами на такие темы, например, которые неинтересны или являются компрометирующими. Лич­ные гра­ни­цы в ито­ге по­мо­га­ют стро­ить бо­лее ком­форт­ные от­но­ше­ния, а не от­да­ля­ют от кол­лек­ти­ва.

Эксперты советуют поискать в рабочем коллективе человека со схожим темпераментом и интересами, чтобы он был неким союзником, близким по духу. «Белым воронам» нужно посвящать достаточно времени отдыху, чтобы не впадать в стрессовое состояние на работе

Причины отвержения и травли в новом коллективе

Обычно объектами особого наблюдения становятся новички. Общественные предрассудки могут касаться внешнего вида человека (одежда, прическа, рост, вес и др.), манеры поведения, семейного положения и т. д. Коллектив может наблюдать, чем новичок обедает, какие сигареты курит, на чем ездит на работу. Поводом для травли может стать любой факт. Попавший под прессинг навязываемых норм индивид рано или поздно теряет свои неповторимые черты и становится одним из множества подобных друг другу.

Но иногда проблема вовсе не в «белой вороне». Невозможность найти общий язык объясняется тем, что окружающие попросту не знают, как им самим правильно реагировать на чужую индивидуальность. Все их затруднения носят личностный характер.

Но человек вероятнее обвинит в своей проблеме совершенно неповинного коллегу, чем признает вину за собой. Именно поэтому люди, на пути которых встречается «белая ворона», начиная чувствовать неудобство и трудности в общении с ней, естественно обвиняют в своем дискомфорте того, кто вызвал эти неудобства, не пытаясь искать причину в себе.

Моббинг

Изначально под словом «моббинг» понимали поведение травоядных животных, которые, объединившись, могут выступить против хищника. В общественной жизни данный термин стал определением агрессии по отношению к тому или иному члену коллектива.

Под моббингом понимается коллективный психологический террор, травля в отношении кого-либо из работников со стороны его коллег, подчиненных или начальства. Цель такой травли — заставить работника уйти с места работы или ослабить степень его социального или профессионального влияния в коллективе.Существует два основных вида моббинга:

• Вертикальный (боссинг) — от начальства к сотруднику, или от коллег к новому руководителю.

• Горизонтальный — от группы коллег к одному сотруднику.

Жертвой травли обычно становятся сотрудники компании, которые не уверены в себе и которым очень важно мнение окружающих. Но если нелюбовь коллектива не вызывает эмоций, сослуживцы быстро оставляют его в покое, так как главная задача недоброжелателей – вывести жертву из равновесия, а гнев – показатель слабости.

Сам виноват: почему работника не любят коллеги

Далеко не всегда нападки коллег вызваны тем, что они полны сарказма в отношении того, кто н вписывается в коллектив. Порой сотрудник виноват в негативе в его сторону сам.

Работников раздражают люди, которые постоянно жалуются на свои проблемы, такие работники вызывают лишь презрение, нежелание вечно это выслушивать.

Также коллектив будет плохо относиться к человеку, который считает себя выше других и открыто показывает свой снобизм.

Кроме этого, никто не любит хвастливых, коллеги будут таким завидовать и недолюбливать. лучше не распространяться о своих материальных благах, особенно если сослуживцы не могут похвастаться аналогичным набором ценностей.

Отрицательно сыграет чрезмерно активный флирт на работе. Если новая сотрудница открыто флиртует с мужчинами, ей не стоит рассчитывать на хорошее отношение с женщинами-коллегами.

Как справиться с травлей на работе

Эксперты дают несколько полезных советов: в первую очередь нужно не позволять унижений в свой адрес, учиться давать отпор. Не следует сплетничать о других, нужно выполнять свои рабочие обязанности добросовестно, чтобы не было к чему придраться. Лучше всего научиться не воспринимать травлю на свой счет. Скорее всего, это «болезнь» конкретного коллектива.

Не стоит нарушать границы других и не позволять нарушать свои. Если ничего не помогает, не стоит бояться обращаться к вышестоящему руководству. огласка часто способствует разрешению ситуации

.